Jeli ialah air, gula, karagenan, serbuk konjac sebagai bahan mentah utama, dengan sol, pencampuran, pengisian, pensterilan, penyejukan dan prosedur lain yang diperbuat daripada makanan yang lazat.Karagenan, juga dikenali sebagai karagenan dan karagenan, ialah koloid polisakarida semulajadi yang diekstrak daripada eucheuma semula jadi dan alga lain. Ia mempunyai ciri-ciri asas serat pemakanan larut dan merupakan pemekat selamat yang diluluskan untuk digunakan dalam semua jenis makanan di China.Konjac ialah herba, juga dikenali sebagai konjac konjac, yang diedarkan di wilayah Sichuan, Yunnan, Guizhou dan Shaanxi di China. Serbuk Konjac ialah serbuk yang sangat diproses diperbuat daripada glukomanan, yang diluluskan sebagai bahan makanan yang selamat di China.Pada masa ini, gelatin tidak digunakan dalam industri jeli domestik, yang boleh dilihat dari senarai ramuan produk pembungkusan jeli.Selain itu, karagenan, serbuk konjac dan serbuk getah lain dalam jeli menyumbang kira-kira 1% daripada jumlah kos kira-kira 5%.
Tetapi tidak percaya bahawa memakannya untuk dapat naik untuk mengisi tindakan kalsium dengan mudah.Oleh kerana sejumlah besar serat makanan yang terkandung dalam jeli, pencernaannya dalam tubuh manusia sangat cepat, dan nutrien tambahan akan segera hilang bersama-sama dengan metabolisme tubuh manusia, dan kesan suplemen tidak begitu baik.
1. Kebanyakan jeli menggunakan gusi alga, bahan tambahan makanan semula jadi yang dipanggil serat pemakanan larut dari segi pemakanan.Kita tahu bahawa buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin kasar mengandungi sejumlah serat makanan, dan kesan pemakanan utama pada tubuh manusia adalah untuk mengawal fungsi usus, terutamanya untuk melembapkan usus dan melegakan sembelit.Jeli mempunyai tujuan yang sama seperti jeli, dan makan lebih banyak daripadanya boleh meningkatkan kelembapan usus dan memperbaiki sembelit.
2. Sesetengah jeli juga ditambah dengan oligosakarida, yang boleh mengawal flora usus, meningkatkan bakteria baik seperti bifidobacterium, menguatkan pencernaan dan fungsi penyerapan, dan mengurangkan kebarangkalian penyakit.Menurut tinjauan itu, ia adalah fenomena biasa bagi kebanyakan orang Cina untuk mengambil makanan tinggi lemak dan tenaga tinggi dalam diet harian mereka. Sekiranya sayur-sayuran dan buah-buahan tidak boleh ditambah tepat pada masanya, makan lebih banyak jeli untuk meningkatkan penghadaman juga merupakan pilihan yang baik.
Satu lagi faedah jeli ialah kandungan tenaga yang rendah.Ia mengandungi hampir tiada protein, lemak dan nutrien tenaga lain, orang yang ingin menurunkan berat badan atau mengekalkan bentuk langsing boleh makan dengan selamat.
